白领朝九晚五的生活，在大城市里下班回到家就已经很晚了，常常吃完晚饭就已经接近睡觉的时间了。许多夫妻都是在饱餐后进行性生活，其实这样的生活方式对胃造成的伤害很大。

　　很早以前传统医学就告诫人们“已饱勿房，已房勿饱”，就是指饭后饱餐的情况下不要立刻进行性生活。

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　　1、饱餐后行房事会引起性生活质量下降。

　　饭后肠胃道需血量显著增加，别的脏器都要支援它们，倘若此时做爱，就会出现性器官和受其影响的器官供血不足，会造成头晕，胃部不适等等症状，引起性生活质量下降。[-hzh-]

　　2、还会引起胃部疾患。

　　房事时性器官很大的特点就是要广泛充血，倘若饱餐后立刻进行性交，就会出现肠胃道同性器官争夺血液的情况，从而引起肠胃道缺血，影响胃的蠕动，进而影响消化系统的功能。久而久之，就会引起胃部不适、饱胀感。疼痛等胃炎症状的出现。

　　此外，在激烈的性生活之后，也不要马上进食过多，那样也会伤及脾胃。